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「嫌なこと」を引きずらないで上手に向き合う方法

2017/12/20   -癒し

嫌なことがあったり、失敗したことに対して、つい引きずることってありますよね。 なかなか気持ちを切り替えれず、自己嫌悪に陥ってしまいます。 そんなときの対処法についての記事があったので、以下に引用させて …